Die unglaublich bereichernde Erfahrung dieses Me-Time-Retreat, schenkt Ihnen eine Auszeit, in der Sie sich nur auf sich selbst konzentrieren können. Es hilft Ihnen, Ihr angeborenes Potenzial zu entdecken und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen.
Die 5-Elemente ermöglichen uns einen ganzheitlichen Blick auf Ihr angeborenes Potential. Ihre Bedürfnisse, Vorlieben und Stärken werden sichtbar, so dass Sie ganz bei sich ankommen können. Sie erhalten Antworten auf die Fragen:
"Wer bin ich?"
"Was macht mich aus?" und
"Wie nehmen mich andere wahr?".
Wir helfen Ihnen, damit Sie endlich Ihr volles Potential ausschöpfen können und ganz in Ihrem Element sind.
In diesem Retreat erfahren Sie:
Begleitet wird dieses Programm durch zielgerichtete Feel-Good-Yogaeinheiten, die Ihnen Energie, Entspannung und Motivation geben. Diese wohltuenden Übungen lernen Sie in den morgendlichen "Happy-Wake-Up" und in den nachmittäglichen "Feel-Good-Workout" Stunden kennen und lieben.
Sie erleben auf körperlicher und mentaler Ebene Gelöstheit, innere Gelassenheit und neue Beweglichkeit, ganz im Fluss der 5-Elemente. Verspannungen werden gelöst und es entsteht eine einzigartige Leichtigkeit in den Gelenken, den Muskeln, im Kopf und im Herzen. Ein Gefühl tiefer Ruhe, Freude und Dankbarkeit wird deutlich spürbar.
Es erleichtert Ihnen das Leben bei Entscheidungsschwierigkeiten, in Umbruchsituationen, bei der Vergangenheitsbewältigung oder beim Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung. Wer sein eigenes Potential kennt, kann sich viel zielorientierter entwickeln.
Aus diesem Me-Time-Retreat "So bin ich – ganz in meinem Element“ nehmen Sie viele Informationen und Übungen mit, die Ihnen auch nach der Reise helfen anstehende Herausforderungen leichter zu bewältigen.
Zusätzlich besteht die Möglichkeit intensive Yoga-Einzelstunden und ein persönliches Coaching im Einzelgespräch zu buchen. Hier können Sie ganz private Belange besprechen oder ein auf Sie zugeschnittenes Bewegungs- und Entspannungsprogramm genießen.
(Dieses Angebot ist nicht im Preis inbegriffen)
Für die Teilnahme an diesem Retreat sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Verena Busch
Persönlichkeitscoach, Raumpsychologin, Referentin
für Persönlichkeitsentwicklung, Buchautorin
Inhaberin: SOBII - So bin ich
Bettina Degwitz
Bewegungs- u. Mentalcoach, Yoga, TriloChi,
Pilates, Kids, Zumba u. Dance Instructor
Inhaberin: Dance and Style
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